Farah Quinn mempunyai tubuh yang Seksi dan sehat, apa rahasianya? Farah mengaku dirumahnya menyimpan beberapa alat-alat olahraga untuk mendapatkan tubuh yang bagus seperti model. alat-alat itu rutin dipakai tiap harinya, selain itu dia berolahraga sebelum beranjak dari tidur.
Trik dia untuk diet berbeda dengan wanita pada umumnya, "Aku tak pernah skip waktu makan. Farah hanya mengkonsumsi makanan berprotein tinggi.Misalnya, untuk makan siang, Farah hanya menyiapkan tahu bakar, ikan dan sayuran tinggi protein seperti brokoli. untuk ngemil Farah hanya makan buah dan snack yang bebas gula.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar